Des ateliers de prévention pour favoriser le bien vieillir
Dans le cadre de la prévention de la perte d’autonomie des personnes de plus de 60 ans, le Département soutient des actions favorisant le maintien des capacités physiques, cognitives et sociales des seniors.
À ce titre, plusieurs ateliers, financés par la Commission des Financeurs de la Prévention de la Perte d’Autonomie (CFPPA) et animés par des intervenantes diplômées, sont proposés sur le territoire.
Ces ateliers complémentaires offrent aux participants des moments de découverte, de partage et de bien-être.
Brain Ball
Cette activité de jonglage rythmique et coopératif permet de stimuler la motricité fine, la coordination, la concentration et la réactivité. Les exercices, réalisés seul, en binôme ou en groupe, favorisent également la confiance en soi et le lien social.
Musique et chant
Les séances de musique et de chant sollicitent les capacités cognitives et sensorielles tout en offrant un moment convivial. Elles encouragent l’expression des émotions, renforcent l’estime de soi et participent au bien-être des participants.
Art-thérapie
Ouverts à tous, sans prérequis artistique, les ateliers d’art-thérapie invitent chacun à exprimer sa créativité dans un cadre bienveillant. Ils favorisent l’expression de soi, le plaisir de créer, la confiance et les échanges.
Danse-thérapie
Accessible à tous, la danse-thérapie propose une approche douce du mouvement, adaptée aux capacités de chacun. Elle contribue à entretenir la mobilité, stimule la créativité et favorise les rencontres dans une ambiance conviviale.
Le CCAS relaie ces ateliers afin d’informer les habitants des actions de prévention proposées sur le territoire. Ils s’inscrivent dans une démarche de promotion du bien vieillir et du maintien de l’autonomie des seniors.
